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  • 秋冬怎样晒被子最健康

    秋天遇到有太阳的时候,人们喜欢把厚厚的棉被拿出来晒。秋冬怎么样晒被子最健康呢?下面我们来谈谈被子怎么晒最健康的问题。 秋冬季御寒的棉质被褥、羊毛衫等都含有角蛋白,它…

  • 巧置家居给身体补水

    身体是大自然的测量器,当我们感到寒冷,嘴唇很容易变得干燥,秋冬季节悄然而至。秋冬是寒冷季节,更是缺水季节。环境的转变带来身心的变化,与我们的健康息息相关。水是生命…

  • 地毯应该如何清洁呢

    1、及时清理。每天用吸尘器清理,不要等到大量污渍及污垢渗入地毯纤维后清理,只有经常清理,才易于清洁。在清洗地毯时要注意将地毯下面的地板清扫干净。 2、均匀使用。地毯铺…

  • 如何养成阅读的习惯

    一本好书能让人获得极大的满足,你可以真实地感觉到书中的主人公,他们就好像是真实地活在你的周围。阅读带来的乐趣和享受是如此让人陶醉,那如何能够培养自己的阅读习惯呢…

  • 灭火器的正确使用方法

    说到灭火器,估计大伙都知道,是用来灭火的,但到底怎么用呢?或是说怎样正确的使用呢?今天我就来教教大家正确的使用方法。 先来认识灭火器的种类 干粉式灭火器: 干粉灭火器使…

  • 怎么洗才不会损坏衣服

    随着天气的转冷,羊绒衫成了这个冬日里最热门的保暖品之一。但商场里动辄两三千元的羊绒衫,不是所有人都能够承受的,那么一件好的羊绒衫怎么洗?怎么洗才不会损坏衣服! 羊绒衫…

  • 巧克力真的可以减肥?

    由于其中含有的矿物质也很丰富,而人体很容易缺失矿物质,因此适当选择巧克力也能够补充一定的铁与钾,促进多余的钠的排出。此外,吃巧克还能改善血液中胆固醇水平,促进全身…

  • 颈椎如何正确保健

    现代白领由于在办公室埋头苦干,并且长期保持一个姿势伏案操作,患颈椎病的发病人员越来越多,其年龄从40岁提前到了30岁,已经成为了名副其实的白领职业病。专 家告诫大家:亡…

  • 生气后如何尽快平静下来

    生气后如何尽快平静下来 一、精神消气: 1、回避:立即离开生气的现场和惹你生气的人,找个清静的地方去看书、玩牌、和别人聊天或做别的事。2、抽烟:如果你是抽烟的人,可以在…

  • 秋季该如何打起精气神

    秋季该如何打起精气神 1、少吃辛辣油腻的食物 尽量少吃或不吃辛辣食物或烧烤,如烤串、辣椒、生姜、葱、白酒等。可以多食富含蛋白质的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼、乳制品、豆制品…

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